Wechseljahre –
ein toller Lebensabschnitt?!
Wechseljahre – ein toller Lebensabschnitt?!
Die Wechseljahre können das noch nicht sein!
Diesen Satz bekam ich öfter von meinem Frauenarzt zu hören. Zusammen mit: „Sie sind zu jung für die Wechseljahre!“
Da war ich Anfang 40 und mein Zyklus wurde immer unregelmäßiger. Außerdem musste ich auf einmal mit meinem Gewicht aufpassen, was ich bis dahin überhaupt nicht von mir kannte.
Kommt dir das bekannt vor?
Durch meine Ausbildung und Seminare, weiß ich mittlerweile, dass die Wechseljahre sich häufig bereits mit Ende 30 / Anfang 40 ankündigen.
Mögliche Anzeichen:
– ungewollte Gewichtszunahme
– launisch und gereizte Stimmungslage
– Antriebslosigkeit bis hin zu Depression
Hallo, ich bin Claudia!
Und ich liebe es, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Energie zu begleiten. Damit sie das Leben führen können, das sie möchten.
Durch meine Erlebnisse in den zurückliegenden Jahren konnte ich selbst an mir und meinem Körper erfahren, was es heißt, in den Wechsel-Jahren zu sein.
Bei mir begannen die Wechseljahre schon früh mit Anfang 40. Meine Regel wurde unregelmäßiger, blieb mal ganz aus oder war deutlich schwächer (durch meine Neurodermitis, die ich in der Pubertät hatte, hatte ich schon früh angefangen mit Spirale zu verhüten. Trotzdem hatte ich meine Tage doch relativ pünktlich bekommen).
Und dann machte sich ein weiteres unangenehmes Symptom bemerkbar:
Konnte ich früher soviel essen wie ich wollte und habe nicht zugenommen, begann ich an Gewicht zu zunehmen. Plötzlich waren es 10kg mehr als vorher. Wo kamen die denn plötzlich her?
Frau sein – Was heißt das eigentlich?
Mit Mitte Vierzig begann ich mein Leben in Frage zu stellen. Beschäftigte mich mehr mit mir, gewaltfreier Kommunikation und meiner Weiblichkeit. Was heißt weiblich sein für mich?
Dazu solltest du vielleicht wissen, dass ich schon immer „meinen Mann gestanden habe“. In der Kindheit habe ich lieber mit den Jungs Fußball gespielt, als mich über Nagellack und Schminken zu unterhalten. Ich kann eine große Durchsetzungskraft haben, wenn ich mir etwas in den Kopf gesetzt habe. Und ich bin auch durchaus in der Lage eine Bohrmaschine zu bedienen 😉
Ja, und dann habe ich mich plötzlich mit Fragen beschäftigt wie diesen: Was heißt Weiblichkeit für mich? Was bedeutet es eine Frau zu sein? Und was ist weibliches Verhalten?
Frau sein – Was heißt das eigentlich?
Mit Mitte Vierzig begann ich mein Leben in Frage zu stellen. Beschäftigte mich mehr mit mir, gewaltfreier Kommunikation und meiner Weiblichkeit. Was heißt weiblich sein für mich?
Dazu solltest du vielleicht wissen, dass ich schon immer „meinen Mann gestanden habe“. In der Kindheit habe ich lieber mit den Jungs Fußball gespielt, als mich über Nagellack und Schminken zu unterhalten. Ich kann eine große Durchsetzungskraft haben, wenn ich mir etwas in den Kopf gesetzt habe. Und ich bin auch durchaus in der Lage eine Bohrmaschine zu bedienen 😉
Ja, und dann habe ich mich plötzlich mit Fragen beschäftigt wie diesen: Was heißt Weiblichkeit für mich? Was bedeutet es eine Frau zu sein? Und was ist weibliches Verhalten?
Wechseljahre – Endlich Zeit für die eigenen Bedürfnisse
Die Wechseljahre sind nicht nur ein körperlicher Vorgang. Nicht umsonst befinden sich hier auch häufig die Beziehungen und langjährige Partnerschaften in wilden Zeiten.
Wechseljahre – vieles ändert sich, manches bleibt
War früher manches leichter? Definitiv ja!
Bereue ich es, mitten in/nach den Wechseljahren zu sein? Auf gar keinen Fall!
Ich kenne meinen Körper besser. Ich habe herausgefunden was mir gut tut und was nicht. (das ist natürlich ein Prozess, der sehr wahrscheinlich nie endet) Und ich kann es immer häufiger meinem Gegenüber formulieren. Auch in der Sexualität…wobei das ein ganz eigenes Thema ist 😉
Mein Mann und ich haben bedingt durch meine Wechseljahre wilde Zeiten hinter uns. Langsam wird es etwas ruhiger.
Auch mein Gewicht habe ich ganz gut im Griff, dank meiner umgestellten Ernährung :-))
Wenn du auch Probleme mit den Wechseljahren, melde dich gerne bei mir.
Mir ist es sehr wichtig, dass du dich bei mir gut aufgehoben fühlen kannst. Ob das so ist, findest du am besten in einem persönlichen Gespräch heraus… Ich freu mich auf dich!
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Wie bin ich zur Naturheilkunde gekommen?
Mein beruflicher „Werdegang“ startete in der IT-Branche -wahrscheinlich habe ich da meinen Hang zu logischen Erklärungen und rationalen Ansätzen her ;-). Durch den Selbstmord meines Bruder 2004 wurde ich wach gerüttelt. Was will ich in meinem Leben? Und mit was möchte ich meine Zeit verbringen?
Ich habe schon immer den Umgang mit Tieren geliebt, so lag es nahe eine Hundephysiotherapie-Ausbildung zu machen. Das ließ sich auch gut mit meiner Mutter-Rolle in Teilzeit vereinbaren. Natürlich waren bei den Hunden auch immer Besitzer „dabei“. Und immer mehr fragten, ob sie nicht auch zu mir in Behandlung kommen könnten.
So bin ich schlussendlich zur Akademie für Ganzheitsmedizin in Heidelberg gekommen und habe dort eine wunderbare, sehr umfangreiche, fundierte 3jährige Heilpraktiker-Ausbildung genießen dürfen.
Bevor ich 2018 meine eigene 80qm große Praxis eröffnen konnte, war allerdings noch einiges zu erledigen:
– Umzug meiner Familie -mein Mann, meine beiden Söhne und unsere Tiere- in ein anderes, größeres Haus (hier ein ganz besonderer Dank an meinen Mann und meine beiden Jungs, ohne Euch und Eure Unterstützung hätte ich mir diesen Traum nicht verwirklichen können)
– Renovierung der vorgesehenen Praxis-Räume
– die Heilpraktikerprüfung beim Gesundheitsamt in Karlsruhe auf Anhieb bestehen
– weitere Seminare und Fortbildungen vor allem im Bereich Blutlabor besuchen
– glücklicherweise konnte ich während meiner Prüfungsvorbereitungen in unterschiedlichen Arzt- und Heilpraktikerpraxen assistieren
usw.
Seit 2018 ist meine eigene Praxis in Graben-Neudorf eröffnet und ich freue mich jeden einzelnen Tag und über jeden einzelnen Patienten, die ich auf Ihrem Weg begleiten und unterstützen darf.
Weiterbildung vor allem in den Themenbereichen Darm-Gesundheit, Stoffwechsel und Hormone ist für mich eine Selbstverständlichkeit. Da hat man nie ausgelernt!
Kontakt
Naturheilpraxis Claudia Beilicke
Mannheimer Straße 28
76676 Graben-Neudorf
0 72 55 - 74 98 14
claudia@naturheilpraxis-beilicke.de
nur 11km von Bruchsal und 23 km von Karlsruhe entfern
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News
Müde trotz L-Thyroxin? Metavive als natürliche Alternative
Vielleicht kennst du das auch:Du nimmst regelmäßig L-Thyroxin, deine Blutwerte sind angeblich „im Normbereich“ – und trotzdem fühlst du dich einfach nicht wie du selbst. Die Energie fehlt. Du bist müde, innerlich leer, kämpfst vielleicht mit Gewicht, Stimmungstiefs...