Wissenswertes
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Hintergrundwissen & hilfreiche Tipps
Die Leber entlasten – Hormonbalance & Detox natürlich stärken
Die Leber – Entgiftungsprofi, Stoffwechselmanagerin & Hormonheldin Kennst du das Gefühl, wenn...
Bioidentische Hormone – Wann erhöhen?
Östrogen & Progesteron im Gleichgewicht – so finden Sie die passende Dosis Was machen...
Bioidentische Hormone
Bioidentische Hormone: Natürlich. Kraftvoll. Und oft genau das, was fehlt. 🌿 „Das ist jetzt...
Blutwerte, die wirklich weiterhelfen
Blutwerte, die wirklich weiterhelfen – warum du in meiner Praxis mehr bekommst als ein „alles in...
Sonnenlicht Hormone Energie
☀️ Sonnenlicht – Dein natürlicher Energie-Booster für Stimmung & Hormonbalance Kennst du...
Doppelte Herausforderung: Insulinresistenz bei Schilddrüsenunterfunktion – Was Sie tun können
Doppelte Herausforderung: Wenn Schilddrüse und Insulin gemeinsam aus dem Takt geraten Wenn die...
Verdauungsprobleme in den Wechseljahren
Was deine Hormone mit Blähbauch & Co. zu tun haben Mal ist der Bauch aufgedunsen, mal geht...
Schlafstörungen in den Wechseljahren
Schlafstörungen in den Wechseljahren: Warum du nachts wach wirst – und was wirklich hilft Kennst...
systemische Beratung
Systemische Beratung – weil Körper und Psyche zusammengehören Körper und Psyche – gemeinsam...
Insulinresistenz
Aus meiner Praxis: Warum ich über Insulinresistenz schreibe Wenn ich an die letzten Jahre meiner...
Verlaufsbogen – Weshalb ist er so wichtig?
Warum ist der Verlaufsbogen so wichtig für unsere weiteren Termine? Vielleicht haben Sie sich...
Liegen deine Beschwerden an der Schilddrüse? Überprüfe es anhand deiner Temperatur
Die Frauen und Männer, die in meine Praxis kommen, fühlen sich oft müde, erschöpft und...
Müde trotz L-Thyroxin? Metavive als natürliche Alternative
Vielleicht kennst du das auch:Du nimmst regelmäßig L-Thyroxin, deine Blutwerte sind angeblich „im...
Hormonpraktikerin nach Dr. Berndt Rieger – Hormone in Balance –
Wie bin ich überhaupt dazu gekommen- Hormonpraktikerin? Seit Jahren begleite ich Frauen, die sich...
Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur Teil 2
In der letzten Woche hast du erfahren, welche gravierenden Folgen es haben kann, wenn das...
Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur – Diagnostik
Allergien, chronische Darmentzündungen, Schuppenflechte, chronische Entzündungen der Schilddrüse,...
Heißhunger?! Nein, danke!
Wer kennt es nicht: Du sitzt mittags im HomeOffice, bist vielleicht schon ein bisschen müde und...
Bessere Beziehungen? Das kannst du dafür tun – Gewaltfreie Kommunikation mit Dorothee Schneider
Wieso ist es wichtig für deine Beziehungen, dass du deine Bedürfnisse kennst und aussprichst? Wie...
Bedürfnisse: Wie du mehr von dem bekommst, was du brauchst! Gespräch mit Dorothee Schneider
Wie erkennst du deine Bedürfnisse? Was hindert dich eventuell daran, deine Bedürfnisse zu...
Sitzen so schädlich wie Rauchen! So geht mehr Bewegung im Büro-Alltag
Sitzen ist das neue Rauchen....leider ist das nur zu wahr. Wie bekommst du auf einfache Art und...
Fit ohne Sport? Ja, das geht!
Du hast einfach keine Zeit für Sport? Deshalb oft ein schlechtes Gewissen? Muss man Sport machen,...
Energieräuber?! Das kannst du dagegen tun
Der letzte Sonntag hat bei mir so ganz typisch begonnen: Ausschlafen ohne Wecker. Noch ein...
Anti-Erkältungsmittel: Holunderblüten-Sirup Spezial
Gesundheit hat für mich auch ganz viel damit zu tun, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu...
Knochenbrühe: Natürliche Unterstützung bei Darmentzündungen!
Fast alle Patienten, die in meine Praxis kommen, haben mehr oder weniger Darm-Probleme. Häufig...
Wann hast du das letzte Mal nichts getan?
Wir sind ständig beschäftigt. Haben immer etwas zu tun. Kannst du dich erinnern, wann du das...
Unser erster Bienenschwarm: ein irres Naturschauspiel!
Bitte nicht wundern: Heute geht es ausnahmsweise nicht um das Thema Gesundheit, sondern um ein...
Endlich umsetzen, was du dir vorgenommen hast! So geht’s
Wer kennt das nicht, man nimmt sich vor, mehr Sport zu machen, weniger Alkohol zu trinken, sich...
Meine 7 wichtigsten Tipps für einen gesunden Darm
Natürlich gibt es eine Unzahl an Regeln und Tipps, die du in Bezug auf Ernährung und...
Leaky Gut – Gesund oder krank? Die Entscheidung fällt oft im Darm
Leaky Gut - Wenn der "löchrige" Darm zum Problem wird Chronische Gelenk- und Muskelschmerzen,...
Leber – Was sie mit Überforderung zu tun hat & 3 Tipps, wie du sie unterstützen kannst
Seit Oktober letzten Jahres wohnt Balu, ein alter Briard Rüde aus dem Tierheim bei uns. Beim...
Leber: Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit! – Unser wichtigstes Stoffwechselorgan
Letzte Woche hat Ralf in meinem Podcast erzählt, wie geschockt er wegen seiner hohen...
Schock beim Arzt: Hohe Leberwerte! Und jetzt?
Es gibt Situationen im Leben, da wissen wir eigentlich ganz genau, dass wir etwas kontrollieren...
Die 7 häufigsten Gründe- Weshalb du nicht abnimmst
Du nimmst einfach nicht ab, obwohl du in deinen Augen doch alles dafür tust?! Du isst weniger...
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Die Leber entlasten – Hormonbalance & Detox natürlich stärken
Die Leber – Entgiftungsprofi, Stoffwechselmanagerin & Hormonheldin Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper irgendwie „verlangsamt“ wirkt? Du fühlst dich müde, dein Stoffwechsel läuft schleppend, hormonell ist alles ein bisschen durcheinander – und niemand findet so...