Was deine Ernährung mit deiner Schilddrüse macht – und warum Eiweiß so entscheidend ist „Ich nehme doch schon L-Thyroxin – wieso bin ich trotzdem so müde, nehme zu und fühle mich einfach nicht wie ich selbst?“Diese Frage höre ich in meiner Praxis in Graben-Neudorf...
Die Leber – Entgiftungsprofi, Stoffwechselmanagerin & Hormonheldin Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper irgendwie „verlangsamt“ wirkt? Du fühlst dich müde, dein Stoffwechsel läuft schleppend, hormonell ist alles ein bisschen durcheinander – und niemand findet so...
Östrogen & Progesteron im Gleichgewicht – so finden Sie die passende Dosis Was machen Östrogen und Progesteron überhaupt im Körper? Viele Frauen wissen gar nicht, wie ihr Zyklus funktioniert und welche Rollen Östrogen und Progesteron dabei spielen. Dabei...
Blutwerte, die wirklich weiterhelfen – warum du in meiner Praxis mehr bekommst als ein „alles in Ordnung“ Viele meiner Patientinnen haben eines gemeinsam: Sie fühlen sich seit Monaten – manchmal sogar seit Jahren – müde, erschöpft, innerlich unruhig oder einfach...
☀️ Sonnenlicht – Dein natürlicher Energie-Booster für Stimmung & Hormonbalance Kennst du dieses herrliche Gefühl, wenn du an einem sonnigen Morgen ins Freie trittst – und plötzlich ist alles leichter? Die Gedanken werden klarer, du fühlst dich lebendiger,...
Doppelte Herausforderung: Wenn Schilddrüse und Insulin gemeinsam aus dem Takt geraten Wenn die Schilddrüse auf Sparflamme läuft, merken es viele zuerst an typischen Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme oder Antriebslosigkeit. Was viele nicht wissen: Eine...
