Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur Teil 2 In der letzten Woche hast du erfahren, welche gravierenden Folgen es haben kann, wenn das Immunsystem seinen Job nicht gut erledigt. Welche Anzeichen es dafür gibt, die du zum einen selbst erkennen kannst und...
Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur – Diagnostik Allergien, chronische Darmentzündungen, Schuppenflechte, chronische Entzündungen der Schilddrüse, wiederkehrende Infekte, Corona bis hin zu Krebs haben eins gemeinsam: bei all diesen Krankheiten...
Energieräuber?! Das kannst du dagegen tun Der letzte Sonntag hat bei mir so ganz typisch begonnen: Ausschlafen ohne Wecker. Noch ein bisschen im Bett rumgammeln…nach dem Aufstehen und Frühstücken bin ich irgendwie am Handy in Facebook & Co hängengeblieben....
Anti-Erkältungsmittel: Holunderblüten-Sirup Spezial Gesundheit hat für mich auch ganz viel damit zu tun, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu sein. Den Rhythmen in der Natur und natürlich auch deinem Bio-Rhythmus. Seit wir Bienen halten, fällt mir viel mehr...
Magnesium-Mangel: Kein Wunder bist du müde und erschöpft! Heute möchte ich eine Frage aufgreifen, die mir eine Patientin diese Woche gestellt hat. Wir hatten ihre Blutwerte besprochen und du musst wissen, sie ernährt sich bereits sehr gesund und nimmt schon zusätzlich...
4 Übungen, mit denen du deinen Vagus-Nerv aktivieren kannst Stress – Was kannst du tun, um dein Nervensystem zu beruhigen? Wieso solltest du dir eine Nackenmassage gönnen, wenn du Probleme mit der Verdauung hast? In dieser Folge geht es nochmal um Übungen, wie...
