Schock beim Arzt: Hohe Leberwerte! Und jetzt? Es gibt Situationen im Leben, da wissen wir eigentlich ganz genau, dass wir etwas kontrollieren lassen sollten. Wir machen es aber nicht, weil wir ahnen, dass das Ergebnis einiges an Konsequenzen nach sich ziehen könnte....
Nahrungsmittel vs. Lebensmittel Meine beiden Söhne sind lange Zeit Rennkart gefahren. Ein wichtiger Fakt für schnelle Rundenzeit war, dass richtige Benzin-Öl-Gemisch zu tanken. Natürlich durfte es nicht das “billig-Benzin” mit 95 Oktan sein. Ich kann mich gut...
Intervallfasten – Wieso, weshalb, warum? Mehr Energie, bessere Gesundheit und weniger Gewicht durch Intervallfasten Letzte Woche hat die Fastenzeit begonnen und für alle, die sich ein richtiges Fasten nicht vorstellen können, stelle ich heute eine tolle...
