gesund & aktiv – Gesundheit darf einfach sein

WieClaudia Beilicke Heilpraktikerin Graben-Neudorf balancierend

gesund & aktiv – Gesundheit darf einfach sein

Hintergrundwissen & hilfreiche Tipps in meinem Podcast

Alltagstaugliche Tipps kombiniert mit Wissen über Körpervorgänge und meinen Erfahrungen aus der Praxis-Arbeit – das erwartet dich in diesen Podcast-Folgen.

Stell dir vor, du weißt endlich, was du tun kannst, dich wieder gesünder & aktiver zu fühlen.

Für Fragen, Themenwünsche oder Anregungen, melde dich gerne bei mir per Mail info@naturheilpraxis-beilicke.de oder WhatsApp

Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur Teil 2

In der letzten Woche hast du erfahren, welche gravierenden Folgen es haben kann, wenn das Immunsystem seinen Job nicht gut erledigt. Welche Anzeichen es dafür gibt, die du zum einen selbst erkennen kannst und welche Diagnosemöglichkeiten mir in...

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Heißhunger?! Nein, danke!

Wer kennt es nicht: Du sitzt mittags im HomeOffice, bist vielleicht schon ein bisschen müde und unkonzentriert – und plötzlich fällt dir ein: In der Küche steht ja noch eine Schüssel mit Süßigkeiten! Also nichts wie hin und bedienen! Oder du kommst...

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Fit ohne Sport? Ja, das geht!

Du hast einfach keine Zeit für Sport? Deshalb oft ein schlechtes Gewissen? Muss man Sport machen, um fitter zu werden? "Nein", sagt Dr. Silke Schäfer, Sportwissenschaftlerin. Hast du dich auch schon mal im Fitness Studio angemeldet und dann war...

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Energieräuber?! Das kannst du dagegen tun

Der letzte Sonntag hat bei mir so ganz typisch begonnen: Ausschlafen ohne Wecker. Noch ein bisschen im Bett rumgammeln...nach dem Aufstehen und Frühstücken bin ich irgendwie am Handy in Facebook & Co hängengeblieben. Je länger ich mich darin...

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Wann hast du das letzte Mal nichts getan?

Wir sind ständig beschäftigt. Haben immer etwas zu tun. Kannst du dich erinnern, wann du das letzte Mal einfach nichts getan hast? Jetzt hast du Gelegenheit dazu...    Wenn du Anregungen, Themen, Wünsche oder Fragen hast, melde dich gerne...

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Unser erster Bienenschwarm: ein irres Naturschauspiel!

Bitte nicht wundern: Heute geht es ausnahmsweise nicht um das Thema Gesundheit, sondern um ein tolles Naturschauspiel, was mein Mann und ich vor zwei Wochen, am Muttertag, miterleben durften: Unser Bienenvolk ist geschwärmt.   Die Reaktionen darauf...

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Endlich umsetzen, was du dir vorgenommen hast! So geht’s

Wer kennt das nicht, man nimmt sich vor, mehr Sport zu machen, weniger Alkohol zu trinken, sich gesünder zu ernähren, endlich abzunehmen oder weniger Zeit in  Facebook zu verdödeln? Doch entweder fängt man gar nicht erst an oder innerhalb kürzester...

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Meine 7 wichtigsten Tipps für einen gesunden Darm

Natürlich gibt es eine Unzahl an Regeln und Tipps, die du in Bezug auf Ernährung und Darm-Gesundheit beachten kannst. In diesem Artikel geht es um die wichtigsten 7 Basics - ohne die geht nichts. Noch was Wichtiges vorab: Vielleicht denkst du dir...

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Kontakt

Naturheilpraxis Claudia Beilicke

Mannheimer Straße 28

76676 Graben-Neudorf

0 72 55 - 74 98 14

claudia@naturheilpraxis-beilicke.de

nur 11km von Bruchsal und 23 km von Karlsruhe entfern

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Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur Teil 2

Immunsystem – Den Abwehrkräften auf der Spur Teil 2

In der letzten Woche hast du erfahren, welche gravierenden Folgen es haben kann, wenn das Immunsystem seinen Job nicht gut erledigt. Welche Anzeichen es dafür gibt, die du zum einen selbst erkennen kannst und welche Diagnosemöglichkeiten mir in meiner Praxis zur...

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